As nossas crenças desempenham um importante papel em nossas vidas. Toda esta influência impacta em nossas decisões finais, como nos sentimos e como interagimos com o mundo a nossa volta.
Saber sobre crenças limitantes e crenças fortalecedoras é deter de conhecimento necessário para realizar as verdadeiras mudanças e com isso ter a possibilidade de conquistar tudo que há de bom reservado para você.
A mente humana é extremamente complexa, nós seres humanos somos dotados de uma grande inteligência, nascemos e no decorrer da nossa vida aprendemos inúmeras coisas e tudo que vimos, ouvimos e sentimos traduz as crenças que desenvolvemos.
Hoje vamos entender mais a fundo as crenças e assim podermos analisar as crenças limitantes e suas consequências e as crenças fortalecedores que podem proporcionar uma nova vida ainda melhor.
Entendendo as crenças limitantes
Existe uma infinidade de conexões neurais em nosso cérebro. Todas estas conexões se criam com o treino ou hábito, seja ele benéfico ou não. A função das conexões neurais é deixar o cérebro muito mais rápido e funcional em tarefas predefinidas.
As redes neurais consideradas não proveitosas geram as crenças limitantes. Crenças limitantes são situações que ocorrem ou ocorreram em nossas vidas que fez nossa mente acreditar em algo.
A partir daí essa crença se torna um fator limitante. Para entender melhor este termo é preciso de um exemplo, vou usar aqui um exemplo simples, mas muito claro e objetivo.
Imagine que na sua infância você ouviu coisas do tipo:
- Você é burro.
-Você é um inútil - Tudo que você faz sai errado
- Não consegue fazer nada direito
É grande a probabilidade de você ser inseguro e ter crenças limitantes como:
- Eu não consigo
- Eu não sou bom o suficiente
- Nem vou tentar porque sei que vai dar errado
Se não trabalhar o autoconhecimento e detectar que isso é uma crença limitante, ou seja, como ele tem certeza que não vai dar certo se não tentar, como pode acreditar que não é bom se não tiver embasamento para essa resposta.
Aqui fica evidente o quanto as crenças limitantes virão verdades absolutas sem fundamento algum, más aprendidas em algum momento da minha história sob forte impacto emocional.
Entendendo as crenças fortalecedoras
As crenças fortalecedoras são exatamente opostas das crenças limitantes isso porque ao invés de dificultar facilita as situações e decisões.
Ao passo que as crenças limitantes nos impedem de realizar ações as crenças fortalecedoras nos motivam ainda mais. É através desta motivação que tomamos medidas e nos utilizamos de meios para alcançar aquele objetivo almejado.
É possível ainda treinar sua mente através de técnicas, visualizações e incontáveis maneiras para saber aproveitar as crenças fortalecedoras e ainda eliminar as crenças limitantes que entravam nosso progresso.
Mais a frente, faremos um conteúdo exclusivo e muito mais técnico explicando melhor as técnicas de visualizações e forma de utilizar as crenças fortalecedoras e combater as crenças limitantes. Então se mantenha atento aos conteúdos e até a próxima.